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15.1%
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37,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: 野菜煮物, はごろもフーズ 黒豆煮, ゆで卵, 茄子の揚げ浸し, スジャータ 調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, タカハシ ジャージーヨーグルト, ケロッグ オールブラン オリジナル. Mittagessen: スノーボール, チョコチップクッキー, クッキー, サブレ, 味噌汁, フレンチサラダドレッシング, スナップえんどう, ミニトマト, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯, 回鍋肉. Abendessen: まんじゅう. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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