Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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74,3 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 9,13g.
Frühstück: Clara de Ovo, Ovo Cozido. Mittagessen: Banha de Porco, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Frango Grelhado, Tomates, Alface. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Mirela Minarini's Gewichtsverlauf
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