|
tllu bnyk ngemil gorengan n roti...
|
73,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 74,78g | Kohlh: 151,39g.
Frühstück: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Mittagessen: Telur Rebus, Bakwan, Tempe, Es Teh. Abendessen: Tahu Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Jagung Manis Kuning, Kacang Hijau, Tahu Isi. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maurids270387's Gewichtsverlauf
|