Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 51,05g | Eiw: 105,82g | Kohlh: 74,09g.
Frühstück: Aleca Pão de Castanha, Café (Infusão). Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Abendessen: Philadelphia Cream Cheese Original, Camarão Empanado Frito, Sashimi de Salmão. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Creme, Brownie, Growth Supplements Six Protein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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GiseleQuirino's Gewichtsverlauf
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