Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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109,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Нектарин, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кедровые Орехи, Кофе, Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Кедровые Орехи, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, Кофе. mehr...
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2552 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 28 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
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