Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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63 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 60,52g | Kohlh: 75,64g.
Frühstück: Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный, Хлебец, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Вафли, Фундук. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lyubov mitalyova's Gewichtsverlauf
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