Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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93,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 56,03g | Kohlh: 95,87g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Наталья110333's Gewichtsverlauf
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