Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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68 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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369 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 12,34g | Kohlh: 40,75g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Specht Hähnchenbrustfilet Florida, Harry Balance Toast (38g), Philadelphia Mousse Kräuter der Provence, Gurke (mit Schale), Lidl Balance Brot. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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