Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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61,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 22,21g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Fit&Sweet Пастила в Глазури, Mestemacher Ржаной Хлеб из Непросеянной Муки, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Суши Весла Суши с Копченым Угрем, Тануки Суши Нигири с Лососем. Abendessen: Fit&Sweet Ванильная Пастила, Alpro Кокосовое Молоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanyadil's Gewichtsverlauf
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