ellisdeboer's Notizen, 19 Aug 17

Nou helaas had voor mezelf een doel gesteld, 85kg wegen als op vakantie ga dat is helaas niet gelukt ondanks dat ben ik trots dat ik al zover ben gekomen en vastberaden om nog veel verder te gaan. Zometeen stap ik het vliegtuig in naar turkije en dan ga ik proberen te genieten en niet om de hele tijd bezig te zijn wat wel en niet mag. # tot over 2 weken lieve mensen! en onthou het gaat niet om het getal maar om je eigen gevoel.🍀
86,5 kg Bisher verloren: 13,4 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,1 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Fijne vakantie Ellis, geniet ervan dat is het belangrijkste ! :D xx 
19 Aug 17 vom Mitglied: Budgie1
Veel plezier op vakantie! 
19 Aug 17 vom Mitglied: Someone16
Je hebt al zoveel vooruitgang gemaakt en bent hartstikke dicht bij je doel gekomen! Je mag daar zeker trots op zijn. Ik wens je een heel fijne vakantie! 
19 Aug 17 vom Mitglied: kuss_emmaa
Hele fijne vakantie 
19 Aug 17 vom Mitglied: carolinequichou
Mooie positieve woorden, ik wens je een top vakantie! 
19 Aug 17 vom Mitglied: GruwelijkeVerhalenMeisje
Een hele fijne vakantie! Ondanks dat je je doel niet gehaald hebt, heb je toch erg veel bereikt! Je hebt die vakantie meer dan verdient, geniet er lekker van. :) 
19 Aug 17 vom Mitglied: Winanda!
fijne vakantie en geniet ervan, vooral van de zon. 
19 Aug 17 vom Mitglied: Klaasje64
Dat doe je heel goed. Je bent doelbewust bezig.. Ik wens je heel veel plezier in mijn vaderland. Afblijven van calorieën bommen zoals, Karniyarik(in olie gebakken en gevulde aubergine met gehakt), baklava, natuurlijk Borek soorten met witte deeg... Veel vlees, fis en groente minder koolhydraten, maar veel eiwitten.. Geniet er alles van.. Nebi 
19 Aug 17 vom Mitglied: nbilgic
Wijze woorden. Have fun!! 
19 Aug 17 vom Mitglied: herjulam
Fijne vakantie! Geniet ervan 
19 Aug 17 vom Mitglied: elntien
Fijne vakantie! 
19 Aug 17 vom Mitglied: natasjjvl
lekker genieten, en het gat ertussen valt mee. 
19 Aug 17 vom Mitglied: suzannevdv
fijne vakantie en geniet ervan. 
19 Aug 17 vom Mitglied: ankie10
Veel plezier!  
19 Aug 17 vom Mitglied: annemiek rembil
fijne vakantie! 
19 Aug 17 vom Mitglied: xMichs
Fijne vakantie 
19 Aug 17 vom Mitglied: ndijksen
Fijne vakantie. 
19 Aug 17 vom Mitglied: Tijmpje
Ik had precies hetzelfde doel! Fijne vakantie!  
22 Aug 17 vom Mitglied: jennifer4you
Bedankt allemaal ! 
03 Sep 17 vom Mitglied: ellisdeboer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ellisdeboer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.