Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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48,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 176,13g.
Frühstück: Nestle Батончик Фитнес, Бананы, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Nestle Maxibon Страчателла, Каждый День Овощное Рагу, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Семга Слабосоленая, Батон. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Дарья Игоревна Кузьмина's Gewichtsverlauf
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