Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2017
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51,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 43,07g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Компот. Mittagessen: Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Красные Помидоры. Abendessen: Красные Помидоры, Сливы. Snacks/Sonstiges: Сан Саныч Семечки. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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nataliyaV11's Gewichtsverlauf
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