Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пшеничный Хлеб, Сметана, Творог 5%, Овсяная каша молоко+вода, Малиновое Варенье. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Макароны Отварные, Кролик Тушеный, Помидоры, Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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