Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
|
55,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 56,47g | Eiw: 123,49g | Kohlh: 97,02g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Очищенные Семена Подсолнечника, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Быстроном Салат с Куриной Печенью, Запеканка лимонная, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чечевица Вареная. Abendessen: Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kukushkinaov's Gewichtsverlauf
|