Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2012
|
72,0 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 47,90g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 212,96g.
Mittagessen: Chocolate Frosty (Junior), Baja Salad Half-Size (No Tortilla strips or Dressing), Nestea Sweetened Iced Tea (Small Cup). Abendessen: Boneless Skinless Chicken Breast, Toasted Garlic Bread, Broccoli Cuts, whonu cookies, Silk Light Plain, Chocolate Syrup. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PENSK8R's Gewichtsverlauf
|