Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, Lidl Hamburger Vom Rind, Grafschafter Hamburger Brötchen. Abendessen: Knorr Salatkrönung, Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Lidl Feldsalat-Mix. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Erdbeer Joghurt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Hydroxonium's Gewichtsverlauf
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