Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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114,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 77,92g.
Mittagessen: Gartenkrone Erbsen und Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Maggi Zwiebel-Rahm Schnitzel. Snacks/Sonstiges: REWE Mousse Au Chocolat. mehr...
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3494 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden und 20 Minuten, Körperpflege - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Hechi1970's Gewichtsverlauf
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