Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Уха из Семги, Restoria Пельмени Рыбные, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Шампиньоны, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mashenka2234's Gewichtsverlauf
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