Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
|
54,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
739 kcal
|
Fett: 19,19g | Eiw: 46,52g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: Дыня. Mittagessen: Сергеивы Пекарни Алтайские Сухарики, Чай, Минтай Жареный, Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Красный Сладкий Перец, Гречка, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кофе с Молоком, Овсяноблин. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borovaja.nura's Gewichtsverlauf
|