Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 91,77g.
Frühstück: Doğalsan Yulaf Kepeği, Süt. Mittagessen: Ülker Kepekli Grissini, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Abendessen: Üzüm, Eti Etimek, Kuzu Eti. Snacks/Sonstiges: Üzüm, Doğalsan Yulaf Kepeği, Böğürtlen, Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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deno2006's Gewichtsverlauf
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