Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2017
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77,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 94,52g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Laranja Pêra, Sadia Mortadela Defumada, Óleo de Coco, Queijo Minas, Ovo. Abendessen: Pudim de Leite Condensado, Vapza Carne Seca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bala de Coco, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Catrinque's Gewichtsverlauf
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