Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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63 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука. Mittagessen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Активия Термостатная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты. Abendessen: Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Киви, Яблоко, Favorit Сыр Сулугуни, Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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