Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 276,79g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk, Bananas. Mittagessen: Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Weight Watchers Crisps, Co-Op Rocket, Cream Cheese (Low Fat), Morrisons Cranberry Sauce, Turkey, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Pizza with Meat, Wetherspoon Chips, Tesco Fillet Steak. Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Red Grapes, Asda Baker's Selection Raspberry Butterfly Cakes, Waitrose Love Life Berries & Nuts, Harvest Morn Premium Fruit & Fibre Cereal Bar. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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