Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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64,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Rempeyek, Urap. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mars.mark's Gewichtsverlauf
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