Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2010
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120,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 106,76g | Eiw: 63,77g | Kohlh: 173,72g.
Mittagessen: coke, Bottomless Tostada Chips, Medium Salsa, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa, pinto beans. Abendessen: boston market pot pie. Snacks/Sonstiges: mixed nuts. mehr...
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3575 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 55 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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backtopoolschool's Gewichtsverlauf
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