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I went to Estonia to visit
my mother in law and everyone else and also period is due hence to weight gain and lack of journel entry
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57,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 234,34g.
Frühstück: Milk, Co-Op Swiss Museli with Raisins & Hazelnuts, Tea with Milk. Mittagessen: Brown Bread, Cheese, Herta Frankfurter, Potato, Greggs Vegetable Pasty. Abendessen: Black Bread, Sour Cream Sauce (Dry, Dehydrated), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Sonstiges: Tesco Pure Orange Juice. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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jacinter's Gewichtsverlauf
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