Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 21,16g | Eiw: 24,31g | Kohlh: 119,14g.
Frühstück: Yeşil Biber, Sütaş Dil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Nescafe Bol Kahve, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Armut. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Yürüyüş - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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yesim2017's Gewichtsverlauf
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