Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1954 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 181,77g | Kohlh: 157,75g.
Mittagessen: Star Nutrition Whey-80, AXA Fiberberikade Havregryn, Kanel. Abendessen: ICA Vispgrädde 36%, Grillad Kyckling (utan Skinn), Bulgur (Kokt), Kung Markatta Passerade Tomater, Kronfågel Kycklingfärs, Bulgur (Kokt). Snacks/Sonstiges: ICA Kaviar, Fazer Danskt Rågbröd, Coop Makrillfilé i Tomatsås, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Coop Mellan Mjölk. mehr...
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konstantes Gewicht
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adamhermansson's Gewichtsverlauf
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