Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2017
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55,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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311 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 23,20g.
Frühstück: Café (Infusão). Mittagessen: Quiabo Cozido, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Sonstiges: Ameixas, Café (Infusão), Ferrero Ferrero Rocher (1). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Tephizuma's Gewichtsverlauf
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