|
Ура!!!! Минус 1кг за неделю.
|
80,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 26,69g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 123,47g.
Frühstück: Яшкино Печенье Воздушное Суфле, Кофе с Молоком, Премьер Черника Протертая с Сахаром, Epica Йогурт Натуральный, Творожная Запеканка. Mittagessen: Помидоры, Жульен Грибной, Кабачок Гриль, Роллтон Спагетти. Abendessen: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яшкино Крекер Французский, Био Баланс Кефир 0%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
это хорошо! цель все ближе!
23 Aug 17 vom Mitglied: storm703
|
это точно. а настроение.......
23 Aug 17 vom Mitglied: Юлек77
|
Блин, девики! Как создать новую запись!?! Извините что в ваш пост пишу💐 я новенькая и чего то не пойму как(((
24 Aug 17 vom Mitglied: Татьяна Чебанова
|
24 Aug 17 vom Mitglied: poprigunja
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|