Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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60,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 160,50g.
Frühstück: Овсяноблин, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Конфета, тушеная капуста с курицей. Abendessen: Eco Botanica Вафли с Семечками, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JulEsbelta's Gewichtsverlauf
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