Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
|
48,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 56,84g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 121,13g.
Frühstück: Bio Max Био-Йогурт Черника, Творог 9%, Омлет или Яичница с Сыром, Lifeline Витаминизированный Напиток Арбуз-Яблоко, President Запеканка Творожная с Грушей Дольче. Mittagessen: Плов со Свининой. Abendessen: Яблоко Зеленое, Карп Запеченный, Delissir Сыр Фета, Фрау Марта Горошек Зеленый, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Яблоко Зеленое, Морковь, Bio Max Био-Йогурт Черника, Творог 9%, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
msfadeevamasha's Gewichtsverlauf
|