Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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63,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 80,27g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 178,01g.
Frühstück: TiP Kondensmilch 4%, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Grandessa Schwarz Kirsch Fruchtaufstrich, Gouda, Golden Toast Vollkorn Toast, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaufland Speisequark Magerstufe, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Hackfleischsoße, Blumenkohl, Blumenkohl Sosse Margret Sosse Hollandaise Margret 1.5Milch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rasting Kalbsleberwurst, Weizenbrötchen, Gouda. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, hanuta Hanuta. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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