Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 53,77g | Eiw: 99,84g | Kohlh: 129,13g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Mittagessen: Перепелиное Мясо с Кожей, Помидоры Черри, Yelli Булгур с Белыми Грибами. Abendessen: Красные Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Приготовленная Спаржа (Свежая), Перекресток Дорадо. Snacks/Sonstiges: Нектарины, ВкусВилл Паштет из Тунца, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Кофе с Молоком. mehr...
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2132 kcal
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Bewegung:
Zumba - 49 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
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