Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 3,48g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada. Mittagessen: Lider Harina Integral, Huevo Cocido, Banquete Poroto Tórtola, Apio, Cebollas, Zanahoria, Orégano, Arroz Blanco, Ajo, Tomates. Snacks/Sonstiges: Manzanas Fuji, Ambrosoli Frugelé. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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