Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 9,11g.
Frühstück: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Mariane RA's Gewichtsverlauf
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