Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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54 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 34,35g | Eiw: 44,20g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Sandía, Manzana, Zumo de Limón, Semillas de Linaza, FUD Virginia Jamon de Pavo, Jitomate, Lechuga. Mittagessen: Sandía, Quinoa (Cocida), Huevo, Jitomate, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Great Value Habas Enchiladas, Almendras, Naranjas. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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