Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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54,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 26,49g.
Frühstück: Кролик Тушеный, Сливы, Кролик Тушеный. Mittagessen: Арахис, President Творог 0,2%. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Poledance - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kirusha_11's Gewichtsverlauf
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