Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 61,17g | Eiw: 38,32g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный, Яичница. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, У Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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1474 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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