Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2017
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1995 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 145,20g | Kohlh: 213,16g.
Frühstück: Bayas de Goji. Mittagessen: Granix Granovita Coco, Verónica Queso Rallado Reggianito, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Dia Ñoquis, Dánica Barbacoa, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Bollo, Cuadril, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: Dia Medallones de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bollo, Dia Puré de Papa y Zapallo, Inca Arvejas. Snacks/Sonstiges: Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FACUNDO CAPURRO's Gewichtsverlauf
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