Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 26,91g | Eiw: 108,34g | Kohlh: 77,40g.
Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный. Mittagessen: Каша Пшенная на Воде, Котлеты из Индейки и Кабачков. Abendessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, J7 Апельсиновый Сок. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Алыча, Чай, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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