Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
99,3 kg Bisher verloren: 38,7 kg.    Still to go: 19,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2017:
1731 kcal Fett: 73,58g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 182,14g.   Frühstück: Плов с Курицей. Mittagessen: Орехи Кешью. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
2523 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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