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I cheated last night.
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70,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 3,13g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 50,13g.
Frühstück: Green Tea, SW Shake. Mittagessen: Salsa (Commercial), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: SW Shake, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Salsa (Commercial). Snacks/Sonstiges: Clementines. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MissZorah's Gewichtsverlauf
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