Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
|
73,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 38,35g | Eiw: 117,39g | Kohlh: 63,46g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Минтай Жареный. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Gewichtsverlauf
|