Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 127,99g | Kohlh: 220,54g.
Frühstück: Добродия Овсянка Геркулес. Mittagessen: Кабачки Жареные, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Галичина Кефир 1%, Лосось Морской Мир, Добродия Овсянка Геркулес, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Капуста, Зимовье Баклажаны. Abendessen: Яготинский Творог 5%, Зимовье Баклажаны. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mkrukovsky's Gewichtsverlauf
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