Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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89,5 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 45,83g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Малина, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли Тропический Рай, Персики. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Chin-Su Соус Чили с Чесноком. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Annoushkau's Gewichtsverlauf
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