Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2363 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 208,10g | Kohlh: 228,02g.
Frühstück: Hovis Wholemeal Bread, Heck Chicken Italia Sausages, Fried Egg without Fat, Morrisons Smoked Back Bacon, Morrisons Chestnut Mushrooms, HP Brown Sauce, Tomatoes. Mittagessen: Tilda Brown Basmati & Quinoa, Morrisons Tikka Diced Breast (Cooked Weight), Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Broccoli, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Chicken Breast, Heinz Light Salad Cream. Snacks/Sonstiges: Lucozade Energy Zero Pink Lemonade, Grenade Carb Killa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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BarryMaughan's Gewichtsverlauf
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