Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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59 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 76,72g | Eiw: 32,73g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Ufeelgood Органическая Спирулина, Кофе с Молоком, Хохланд Плавленый Сыр, Икра, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хохланд Плавленый Сыр, Сосиски Молочные, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Кофе с Молоком, АМА Пирожное Кольцо с Творогом. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 4 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Mila_S.'s Gewichtsverlauf
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