Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 34,64g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 88,79g.
Frühstück: ВкусВилл Творог с Наполнителем Киви, ВкусВилл Сырники из Творога Вкусвилл, Чай. Mittagessen: American Sandwich, ВкусВилл Колбаски (Палочки) Сырокопченые Рыбные из Горбуши, ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Киндер Пингви Кокос. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie_K92's Gewichtsverlauf
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