Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2017
74,3 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2017:
2009 kcal Fett: 79,88g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 236,14g.   Frühstück: Груши, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 3,5%, Ромашкино Шоколадное Масло, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Mittagessen: Нектарин, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Тушеные, Коровка из Кореновки Эскимо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Abendessen: Мёд, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Оливковое Масло. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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